La lecitina de la soja se considera un suplemento dietario de gran importancia, debido a sus características nutricionales.
Además de aportar grasas de las consideradas buenas, aporta vitaminas del grupo B, vitamina E, fósforo, colina e inositol.
Porción 2 cápsulas. Valor energético 25 Kcal = 105 Kj (1%VD*); Proteínas 0,9g (1% VD); Grasas totales 2,4 g (4%VD); Grasas saturadas 0,4 g; Grasas monoinsaturadas 0,3 g; Grasas poliinsaturadas 1,1 g. No aporta cantidades significativas de carbohidratos, grasas trans, fibra alimentaria y sodio.
* % Valores Diarios con base a una dieta de 2000 Kcal. u 8400 Kj. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.
60 cápsulas.
30 cápsulas.
Adultos y embarazadas: 1 cápsula antes del almuerzo y 1 cáps. antes de la cena.
No utilizar en niños. No utilizar en personas alérgicas a la lecitina de soja. Si consume hormonas tiroideas alejar los horarios de ingesta de la lecitina de soja. En dosis superiores a la recomendada puede ocasionar náuseas leves, disminución del apetito, vómitos.
La lecitina de la soja se considera un suplemento dietario de gran importancia, debido a sus características nutricionales. Además de aportar grasas de las consideradas buenas, aporta vitaminas del grupo B, vitamina E, fósforo, colina e inositol. Estudios demuestran que la función principal de la lecitina de soja es emulsionar las grasas, dispersándolas en pequeñas partículas, haciendo posible su transporte en un líquido acuoso, como la sangre, evitando que se depositen en venas y arterias.
El agua representa alrededor del 70% de nuestro cuerpo. Es un elemento esencial para que se desarrollen con normalidad todos los procesos fisiológicos como por ejemplo la digestión en la absorción y eliminación de desechos metabólicos, para el funcionamiento del aparato circulatorio, ya que el agua forma parte de la sangre.
La OMS establece la necesidad de comer a diario frutas y verduras ya que contienen las vitaminas, minerales y antioxidantes necesarios para proteger nuestra salud y prevenir enfermedades. Dos platos de verdura y tres frutas al día es lo que se recomienda.
La OMS recomienda disminuir la ingesta de sal para prevenir el riesgo de hipertensión que constituye uno de los principales factores de riesgo para las enfermedades del corazón. Eliminar el salero de la mesa, cocinar con menos sal y disminuir el consumo de enlatados es un buen camino para este objetivo.
El consumo de fibra alimentaria, que la podemos encontrar principalmente en frutas, verduras, granos enteros y legumbres, previenen el estreñimiento- También aportan otros beneficios a la salud, como ayudar a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de diabetes.
los complementos alimenticios son productos especialmente destinados a suplementar la incorporación de nutrientes cuando no es posible llevar una dieta ideal, debido a un estado fisiológico particular que requiera el aporte extra de un nutriente.
Ajo & vitamina C
Aceite de chía.
Levadura de cerveza y ácido fólico