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Archivos de Etiqueta: beneficios

Las increíbles propiedades del magnesio para la salud

Además de ser fundamental para la correcta absorción del calcio y prevenir problemas óseos y articulares, el cloruro de magnesio participa en todos los procesos metabólicos de transformación de los alimentos en energía, y es esencial para mantener la integridad funcional del sistema nervioso. El cloruro de magnesio es un suplemento con múltiples beneficios para…
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Los múltiples beneficios de tomar agua

Es importante evitar el agua fría, ya que puede dificultar la digestión de los alimentos. El agua tibia, en cambio, sacia y contribuye a depurar el organismo, de esta manera es posible evitar los excesos en las comidas. En los momentos en que se busca perder peso y se está intentando un esfuerzo en el…
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